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Análise Psicanalítica
- Terapia Cognitiva Comportamental
Terapeuta - Psicanalista
A resposta que você procura está dentro de você. As vezes, ela pode parecer distante, simplesmente porque ainda não teve a oportunidade de emergir. Em outras ocasiões, é o medo de encará-la que impede você de ser quem realmente é. Esse medo, muitas vezes, está ligado a uma experiência passada que, com o tempo, ganhou novos significados. Talvez algo que parecia extremamente doloroso tenha se transformado, confundindo você sobre como pode não ser mais tão ruim quanto parecia. Por outro lado, o que era doloroso passou a ser ainda pior, sem explicação aparente. Guardar pensamentos e sentimentos em segredo, fingindo que eles não nos afetam, é um fardo pesado de carregar. Esse peso pode gerar inúmeros distúrbios emocionais, dificultando a leveza e a paz que tanto desejamos. Falar sobre esses sentimentos ou acontecimentos é uma forma de libertação. Quando você os tira do lugar onde estão escondidos, permite que eles se transformem e encontrem uma resolução dentro de você. Ao fazer isso, abre espaço para sensações mais leves, alegres e cheias de possibilidades. Permita-se esse alívio. O caminho para mudar começa com um pequeno, mas poderoso passo: falar.
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Atendimento Online. Combinar plataforma com o terapeuta
R$120/50 min