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Bem-vindo à técnica de bem-estar mais relaxante e desestressante de que você talvez nunca tenha ouvido falar... Barras de Access®

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Presencial - 1 hora
Tatieli Schuster
Tatieli Schuster

Psicoterapeuta e Facilitadora

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Você já se pegou reagindo às mínimas coisas? Ou talvez você não pareça conseguir desligar sua mente, não importa o que você tente? Está se sentindo estressado, cansado, ansioso ou preocupado? E se existisse uma maneira de reduzir o ruído na sua cabeça sem ter que se sentar em uma caverna ou meditar por horas? E se você pudesse apertar um botão e silenciar essa voz na sua cabeça que diz que você não é bom o suficiente ou que não consegue conquistar aquilo que sonha? Existe!

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