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Sessão
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Terapeuta Psicanalista
Bem-vindo(a)! Como psicóloga, meu compromisso é fornecer um ambiente seguro e acolhedor para que você possa explorar suas emoções, pensamentos e experiências de maneira aberta e sem julgamento. Tenho formação em Psicologia com especialidade em TCC, e trabalho com uma abordagem centrada no cliente, que valoriza a sua individualidade e respeita seu ritmo no processo terapêutico. Ofereço atendimento para uma variedade de questões, incluindo ansiedade, depressão, relacionamentos, estresse, autoconhecimento, entre outras. Minha abordagem terapêutica é TCC, mas eu acredito que cada pessoa é única, então adapto o processo terapêutico para atender às suas necessidades específicas. Durante nossas sessões, vamos trabalhar juntos para explorar suas preocupações e desafios, identificar padrões de pensamento e comportamento que talvez precisem ser ajustados, e desenvolver estratégias para lidar com situações difíceis. Meu objetivo é apoiá-lo(a) no processo de crescimento pessoal e ajudá-lo(a) a alcançar uma maior compreensão de si mesmo(a) e dos caminhos para uma vida mais equilibrada e satisfatória.
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