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A liberação miofascial é um procedimento que visa amenizar as dores musculares causadas por tensão. Por meio de pressão sobre o local da dor, realizada manualmente ou com o aporte de rolos, a terapia previne lesões e contribui para o tratamento de graves patologias musculoesqueléticas.
- Liberação Miofascial
Fisioterapeuta/ Terapeuta Holística
Com manobras manuais, superficiais e profundas, utilizando ou não acessórios, ajudam a dar a função da fáscia. Benefícios: ?Aumentar a mobilidade articular e a consciência corporal; ?Favorecer a execução dos movimentos; ?Diminuir a sobrecarga e tensão músculo-articular e as tensões musculares; ?Liberar e ativar os músculos; ?Preparar a musculatura que será trabalhada; ?Melhorar a circulação e respiração; ?Promover mudanças progressivas nós níveis físico e emocional; ?Relaxar a musculatura; ?Liberar o ácido lático; ?Ajudar na recuperação muscular e evita dores tardias; ?Prevenir lesões; ?Proporcionar leveza e bem-estar. Bora começar a soltar essa fáscia?
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