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Massoterapia Bioenergética
- Massagem Bioenergética
Fisioterapeuta Pélvica & Sexóloga
A massagem bioenergética é uma técnica terapêutica baseada na bioenergética, criada pelo psicoterapeuta Alexander Lowen. Ela combina princípios de psicologia e terapia corporal para liberar limites reservados no corpo e ajudar a equilibrar a energia vital. A ideia é que o corpo guarde emoções e memórias, especialmente traumas e esforço, que bloqueiem o fluxo energético e criem estresse muscular e emocional. A massagem bioenergética envolve movimentos específicos, alongamentos e pressões aplicadas em pontos de tensão, com o objetivo de: Liberar Tensão Emocional : Tocar nas áreas de maior sofrimento e dor ajuda a liberar sentimentos reprimidos, como raiva, tristeza ou medo, que podem estar "presos" no corpo. Estimular a Respiração : A respiração é central na bioenergética, pois um fluxo de ar profundo e rítmico ajuda o bloqueio emocional e energético. O terapeuta muitas vezes orienta o paciente a respirar profundamente durante a massagem, ampliando o efeito da técnica. Conectar Corpo e Emoção : A massagem leva a pessoa a perceber o vínculo entre suas emoções e suas sensações corporais, promovendo uma maior conexão com o corpo. Essa consciência facilita a liberação dos bloqueios energéticos. Aumentar a Energia Vital : Com o corpo menos tenso e mais “aberto”, a energia começa a fluir com mais naturalidade, aumentando a sensação de vitalidade e bem-estar.
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