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Ansiedade, depressão, perinatalidade e preparação mental
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Terapeuta Integrativa, Perinatalidade (pré-gestação, gestação, parto e pos-parto. Ansiedade, preparação mental, dependências, psicogenealogia
Ola, além das técnicas citadas, eu trabalho com uma terapia psicocorporal chamada Sofrologia. Baseada em protocolos de visualização, relaxamento profundo e respiração procuramos integrar mente, corpo e emoções com o intuito elaborar questões traumáticas, através da liberação tensões corporais e memórias. Acompanhamento em caso de : -fobias, depressão, burnout - falta de confiança e auto estima - gestão do estresse - preparação para provas, concursos, habilitação, vestibulares, provas esportivas. - Auto conhecimento -Transtorno dismórfico corporal - compulsões (comida, cigarro, jogos, etc;) - preparação ao parto - Acompanhamento e suporte emocional pós parto - Insônias
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