Agendar sessão

Terapia Cognitivo- Comportamental

• Psicologia Clínica

Presencial - 50 min

Mariane Rossi Góes

Psicóloga

Terapeuta Premium

0,0

No meu atendimento com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), busco ajudar meus pacientes a compreenderem como seus pensamentos influenciam suas emoções e comportamentos. Juntos, trabalhamos para identificar padrões de pensamento disfuncionais que podem estar causando sofrimento e desenvolvemos estratégias mais saudáveis para lidar com essas situações. Meu objetivo é oferecer um espaço acolhedor e seguro, onde cada pessoa possa se expressar livremente, sem julgamentos. Durante as sessões, utilizo técnicas baseadas em evidências científicas, como a reestruturação cognitiva, exercícios práticos e estratégias para o enfrentamento de desafios diários. Além disso, proponho atividades para serem aplicadas fora do consultório, ajudando na consolidação do aprendizado e na mudança de hábitos. Acredito que cada paciente é único e merece um atendimento personalizado, respeitando seu tempo e suas necessidades. Com a TCC, busco proporcionar mais autonomia e qualidade de vida, auxiliando no desenvolvimento de habilidades para lidar com a ansiedade, depressão, estresse, dificuldades emocionais e outras questões. Se você busca um acompanhamento terapêutico focado no autoconhecimento e na mudança positiva, estou aqui para ajudar!

Selecione a data e a hora: