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Sessão de Psicoterapia
- Psicoterapia
Online - 45 min
Maria Paiva
Terapia Cognitivo-Comportamental
A sessão de psicoterapia é um espaço acolhedor e confidencial, voltado para o autoconhecimento, a superação de desafios emocionais e o desenvolvimento pessoal. Durante os encontros, o psicólogo utiliza técnicas e abordagens personalizadas para ajudar o cliente a lidar com questões como ansiedade, depressão, relacionamentos, estresse e autoconfiança. O objetivo é promover o bem-estar emocional e mental, oferecendo suporte para que a pessoa possa compreender melhor seus sentimentos, pensamentos e comportamentos, desenvolvendo recursos para enfrentar dificuldades e viver de maneira mais plena e equilibrada.
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