Agendar sessão
Psicóloga Clínica
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Psicóloga Clínica
Atendimentos online para todo o Brasil, com duração de 50 minutos. Sou psicóloga clínica, e atuo na abordagem da teoria cognitiva comportamental e que hoje tem mais evidências científicas e resultados. Essa teoria entende que a forma que pensamos e interpretamos as situações é que que nos adoecem. Essa abordagem atua nos pensamentos desfuncionais que geram ansiedade, estresse, baixa autoestima, tristeza, conflitos nos relacionamentos, e compulsão alimentar. No processo para te ajudar a trabalhar a compulsão alimentar e emagrecer, avaliamos o seu contexto, seus desafios e inseguranças, relacionamentos tudo isso para que o seu objetivo seja alcançado e que você consiga diminuir os sintomas de compulsão e emagrecer. Compreendemos também que a autoimagem é uma pilar da autoestima, iremos trabalhar cada crença, além disso o processo de manutenção do peso e essencial para vc conseguir continuar satisfeita com o seu peso. Atuo com pacientes de pós bariátrica , de compulsão alimentar, pessoas que apenas exageram e querem emagrecer e lidar melhor com próprio peso. Sou focada em desenvolver pessoas que buscam se sentir menos ansiosas, desgastadas, e com menos baixa autoestima, que consigam administrar e gerir melhor as próprias emoções e pensamentos, assim construindo no dia a dia experiências mais positivas sobre si mesms e sobre o mundo redor. Não precisamos acreditar em tudo que pensamos, podemos ter novos pensamentos e novas interpretações e assim viver com mais leveza e saúde mental! Atualmente iniciei a minha pós-graduação em psicopatologia que é o estudo sobre os transtornos mentais, iremos investigar juntos se existe algum transtorno mental, que possa estar interferindo no seu processo. Conheça minhas redes sociais @lorena_maiapsi e meu site lorenamaiapsicologa.com/ e meu linkeding https://www.linkedin.com/in/lorena-de-almeida-santos-maia-4aa402191/
Este terapeuta não possui calendário disponível para agendamento!