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Ressignificação Emocional
- Ressignificação Emocional
Constelação Sistêmica Familiar. Ajudo você a viver com equilíbrio e harmonia na vida e em seus relacionamentos. O autoconhecimento cura
Ressignificar é atribuir um novo significado a algo. Mas para uma nova percepção, precisamos compreender a antiga, certo? Desde criança, durante o nosso desenvolvimento, aprendemos com as nossas experiências, nossa família e cultura a classificar algumas emoções como positivas e negativas. Um dos critérios para isso é a sensação desagradável que tais emoções nos despertam. Nos sentimos desconfortáveis quando sentimos o medo, a raiva, a frustração, por exemplo. Outro fator importante para a classificação das emoções como positivas e negativas é o valor atribuída a elas. Aprendemos que sentir raiva é errado, que a frustração não é a emoção de alguém que tem sucesso na vida. Nossas emoções não são apenas o que sentimos, mas também o que acreditamos que elas dizem sobre nós. Indicado algumas sessão que incluir meditação de ressignificação e renascimento. Só vem permita-se
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