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Psicóloga
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Minha missão é melhorar a qualidade de vida de cada paciente, proporcionando suporte e estratégias que promovam um bem-estar duradouro. Abordo uma variedade de questões que impactam a vida do
Abordo uma variedade de questões que impactam a vida dos meus pacientes, autoestima, ansiedade, relacionamentos e demandas profissionais. Minha missão é melhorar a qualidade de vida de cada um deles, proporcionando suporte e estratégias que promovam um bem-estar duradouro. Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem terapêutica eficaz para identificar e modificar padrões de pensamento e comportamentos prejudiciais. A TCC ajuda a desenvolver novas formas de enfrentar desafios e a promover mudanças positivas no dia a dia. Com minha formação e experiência nessa abordagem, trabalho para criar um ambiente seguro e acolhedor onde os pacientes possam explorar e transformar suas dificuldades. Com foco em Psicologia Positiva, trabalho com estratégias que vão além da resolução de problemas, mas também no crescimento pessoal e na promoção da felicidade plena. A Psicologia Positiva permite ajudar meus pacientes a fortalecer seus pontos fortes, cultivar uma mentalidade otimista e buscar um sentido mais profundo na vida. Meu objetivo é oferecer um suporte que não apenas ajude a superar obstáculos imediatos, mas que também contribua para uma vida mais equilibrada e gratificante. Juntos, trabalharemos para alcançar suas metas e melhorar sua qualidade de vida de maneira significativa e duradoura.
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