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Terapia cognitivo comportamental
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Online - 50 min
Gabriele Lauton
Psicóloga clínica | CRP 06/219443 Terapia cognitivo comportamental
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que auxilia na compreensão dos pensamentos e comportamentos, ajudando a desenvolver estratégias mais saudáveis para lidar com as dificuldades do dia a dia. Meu compromisso é te acolher com empatia e sem julgamentos e assim te oferecer um ambiente onde você se sinta confortável para se expressar e possamos construir um bom caminho para seu bem-estar.
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