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A Massagem esportiva tem como objetivo auxiliar atletas seja profissionais, amadores ou de final de semana
- Massagem Desportiva
Presencial - 50 min
For Man saúde
Massoterapeuta
Essa técnica prioriza a otimização do desempenho e recuperação muscular, prevenção de lesão. No pré- treino auxilia atleta a ter movimentos mais rápidos, intensos e fortes, libera adrenalina melhorando a circulação, deixa o atleta mais ativo antes da atividade física, prevenindo lesões. No pós treino, a técnica se apresenta um pouco mais lenta, auxiliando na recuperação das micro lesões musculares que são responsáveis pela liberação de ácido lático , mais conhecida como a famosa " dor do dia seguinte".
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