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Yogaterapia
- Yoga
Online - 1 hora
Andreia Ribeiro
Terapeuta Integrativa e Mentoria de Autodesenvolvimento(Análise Comportamental)
Yogaterapia: Vai muito além de uma simples atividade física, é uma terapia alternativa para tratamento e prevenção de várias doenças. A proposta do yoga é complementar ao tratamento médico e fazer com que o corpo aprenda a reagir na luta contra tudo que o afeta negativamente e que causa o seu desiquilíbrio através de meditações, pranayamas e posturas físicas(ásanas)
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