Terapeuta
A psicoterapia individual foca na identificação e modificação de padrões de pensamento negativos e comportamentos disfuncionais. Através de técnicas práticas e baseadas em evidências, o terapeuta ajuda o paciente a desenvolver estratégias para lidar com dificuldades emocionais, como ansiedade, depressão, estresse e problemas relacionais. A terapeuta busca promover uma maior autoconsciência, melhoria no enfrentamento de desafios do dia a dia e a construção de uma visão mais positiva e realista sobre si mesmo e o mundo ao redor, adaptada às necessidades específicas de cada faixa etária.
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