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Psicoterapia em Terapia Cognitivo Comportamental
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Online - 50 min
Allan Ferreira
Psicólogo Especialista em TCC
A Terapia Cognitivo Comportamental tem como objetivo básico entender como e quais pensamentos, sentimentos e comportamentos influenciam na lida com as dificuldades emocionais e comportamentais. Em sessão identificaremos padrões de pensamentos disfuncionais e crenças que o sustentam, tão logo personalizaremos as ferramentas que se aplicariam ao seu caso para alcançarmos uma atitude mais adaptativa frente a demanda que for apresentada.
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