Psicóloga CRP 06/223906 abordagem TCC e as contextuais como Terapia dos Esquemas

Olá, seja bem-vinda (o)! Sou psicóloga clínica e meu trabalho é caminhar ao seu lado, no seu tempo, ajudando a compreender emoções, identificar gatilhos, padrões de pensamento e comportamento que geram sofrimento, fortalecer a autonomia, a autoestima e desenvolver estratégias mais saudáveis para lidar com os desafios da vida. Acredito na terapia como um lugar de cuidado, pertencimento e construção conjunta onde cada história é única. Caminhamos juntos, sessão por sessão, respeitando seu ritmo, construindo mais clareza, sentido e leveza para sua vida. Atendo pessoas que enfrentam ansiedade, depressão, estresse, burnout, luto, desafios da maternidade, envelhecimento, conflitos familiares, conjugais ou interpessoais, dificuldades de autoestima, inseguranças, sobrecarga emocional e momentos de mudança ou recomeço. Também ofereço acompanhamento para TDAH, TEA, dificuldades emocionais, oscilações de humor e questões de personalidade, ajudando você a compreender seus padrões, regular emoções e fortalecer sua autonomia para enfrentar os desafios da vida com mais segurança. Realizo Avaliação Neuropsicológica online para adultos utilizando instrumentos validados e elaboração de laudo técnico estruturado. Uma psicologia humana, acolhedora e comprometida com o seu cuidado. Se fizer sentido para você, será um prazer te acompanhar nesse processo. Agende sua sessão.