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As sessões com a terapeuta emocional Rita Soares são realizadas por meio de chamadas de vídeo, utilizando as plataformas WhatsApp ou Google Meet. Cada atendimento tem duração média de uma hora. O processo terapêutico inicia-se com a escuta atenta das queixas apresentadas pelo cliente. A partir disso, trabalha-se o resgate de memórias ligadas aos traumas vivenciados, mesmo que, em um primeiro momento, essas lembranças não estejam acessíveis à consciência. A abordagem utilizada é baseada na psicossomática, buscando compreender as dores emocionais que se manifestam fisicamente no corpo. Durante a sessão, é realizada uma avaliação da intensidade da dor emocional, utilizando escalas de pontuação subjetiva. Quando necessário, a terapeuta finaliza o atendimento com técnicas de relaxamento, com o objetivo de proporcionar alívio e bem-estar imediato ao cliente. O tempo de tratamento varia conforme a individualidade de cada pessoa, mas sempre com o propósito de alcançar resultados eficazes e proporcionar alta no menor tempo possível, respeitando o ritmo e o processo de cada indivíduo.