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Recupere sua vitalidade e flexibilidade , movimente-se com Fluidez
- Liberação Miofascial
Terapeuta Integrativa e Massoterapeuta
A liberação miofascial é uma técnica de massagem terapêutica que se concentra na fáscia, um tecido conjuntivo que envolve músculos, ossos e órgãos. Quando a fáscia está tensa ou restrita, pode causar dor, desconforto e limitação de movimento. A liberação miofascial ajuda a liberar essa tensão, restaurando a flexibilidade e a função da fáscia. A liberação miofascial pode ser indicada para pessoas que sofrem de: * Dor crônica: Dor nas costas, pescoço, ombros, quadril ou outras regiões do corpo. * Tensão muscular: Músculos tensos e doloridos, com dificuldade de relaxar. * Limitação de movimento: Dificuldade em mover uma articulação ou região do corpo. * Lesões por esforço repetitivo (LER): Dor e desconforto causados por movimentos repetitivos. * Fibromialgia: Doença crônica que causa dor generalizada e sensibilidade. * Problemas posturais: Postura inadequada que causa dor e desconforto. * Atletas: Para melhorar o desempenho, prevenir lesões e acelerar a recuperação muscular.
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