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- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
PSICOTERAPEUTA
Utilizo técnicas terapêuticas como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Mindfulness, Logoterapia e Gestalt-terapia. Busco fornecer ferramentas práticas que auxiliam na transformação de padrões de pensamento e no cultivo da consciência plena. Ao longo da sessão, forneço feedback e reflexões, destacando padrões notáveis e incentivando uma reflexão mais profunda. Estabelecemos metas terapêuticas significativas, definindo direções claras para o nosso trabalho conjunto. Ao encerrar cada sessão, garantimos que você se sinta apoiado e compreendido. Seu progresso é celebrado, e planejamos futuras abordagens para alcançar seus objetivos. Tudo isso ocorre em um ambiente de confiança e confidencialidade, onde sua jornada é tratada com o respeito e a atenção que merece. Estou aqui para apoiá-lo em cada passo do caminho.
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Local à combinar com o terapeuta
R$100/45 min