Deletar crenças limitantes

As barras de access, também conhecidas como barras de acesso à consciência, é uma terapia alternativa que consiste em toques suaves em 32 pontos específicos da cabeça. O objetivo é liberar padrões de pensamento e comportamento, e ajudar a melhorar a autoestima, a qualidade do sono, a reduzir o estresse e a ansiedade, entre outros benefícios.