Psicoterapia com Foco, Atividade e Planejamento.

Olá! Sou José Roberto, Psicólogo clínico, "Minha" abordagem não se limita apenas à psicoterapia de base analítica, mas perpassa a outras abordagens, da terapia cognitivo- comportamental à psicodinâmica e à clinica existencial fenomenológica,ou seja, utilizo de outras ferramentas, pois percebo o homem/ mulher como seres holísticos ( bio, psíquico, social e espiritual). Através das habilidades que adquiri ao longo dos anos, posso contribuir para promover o bem- estar aos meus consultante/ pacientes, por meio da técnica da psicoterapia breve, onde o foco,a atividade e o planejamento são essenciais para resolver um problema específico em tempo limitado, são primordiais na terapia, como por exemplo: fobias, ansiedade,transtorno obsessivo compulsivo, estresse pós traumático, vicios,autoestima,dependência emocional,problemas de ordem religiosa, crises aguda. Alguns pontos importantes sobre a psicoterapia breve: o psicoterapeuta atua de forma mais ativa, utilizando formatos de diferentes abordagens, como a terapia cognitivo-comportamental, a clínica existencial fenomenológica e a psicodinâmica. Técnicas da psicoterapia breve incluem: foco, atividade e planejamento para resolver um problema específico em tempo limitado. É fundamental que o psicoterapeuta mantenha uma atitude positiva, com empatia e respeito pela experiência do consultante/paciente. O psicoterapeuta breve não deve impor valores ao consultante/paciente, mas ajudá-lo a encontrar o seu próprio caminho para uma vida cheia de sentido e prepósito a pesar D... Se você procura um psicólogo clínico que pode ajudá-lo em sua jornada pessoal, entre em contato comigo. Grato!