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Hatha Yoga e Yogaterapia

• Yoga

Presencial - 1 hora

Genevier Vivanco

Minha missão é ajudar na busca do auto conhecimento e bem estar

Terapeuta Premium

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É uma pratica seguindo a linhagem aprendida na escola do Marcos Rojo, vinda de Swami Kuvalayananda, uma prática individual que combina as técnicas de yoga como posturas, relaxamento e respiração, auxiliando o praticante a se manter em um estado de presença, com o relaxamento do esforço facilitando assim o processo meditativo.

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