🧠 Acompanhamento Terapêutico para Ansiedade e Bem-Estar

Sessões online com foco em escuta acolhedora, bem-estar emocional e manejo da ansiedade. Através de uma abordagem integrativa, ajudo você a identificar gatilhos emocionais, ressignificar padrões de pensamento e desenvolver ferramentas práticas para lidar com as emoções do dia a dia. Cada sessão é um espaço seguro e respeitoso, pensado para quem deseja se sentir mais leve, compreendido e no controle da própria mente. Ideal para quem sofre com crises de ansiedade, estresse, autos sabotagem ou está em busca de equilíbrio emocional. 👉 Agende sua sessão e permita-se viver com mais leveza, clareza e equilíbrio emocional. Estou aqui para te acolher.