Elaine Rammos

Exercícios para ressignificação de crenças limitantes. Técnicas para melhorar a comunicação interna e externa. Ancoragem emocional para promover estados de confiança e equilíbrio. Modelagem de Excelência para reproduzir comportamentos de pessoas bem-sucedidas. Reenquadramento de Perspectivas para redefinir desafios como oportunidades de aprendizado. Linha do Tempo para ressignificar traumas e visualizar metas futuras.

Redução do estresse e da ansiedade Equilíbrio emocional Fortalecimento do sistema imunológico Alívio de dores físicas Aumento da energia e disposição Melhora do sono Auxílio no tratamento de traumas e bloqueios emocionais Expansão da consciência e conexão espiritual Aceleração dos processos de cura – Potencializa tratamentos médicos e terapias, atuando como um complemento para o bem-estar integral.

Uso da Roda da Vida: identificação de áreas que precisam de atenção e planejamento para mudanças. Exercícios práticos de Ho’oponopono e autoacolhimento. Diário da Gratidão: Prática diária para cultivar positividade. Mapeamento de Crenças: Identificar e transformar crenças limitantes. Ressignificação de Crenças Manifestação dos sonhos Mapeamento dos objetivos, metas e ações Visualização Criativa: Mentalizar objetivos e atrair resultados desejados.