A Terapia Somática Corporal é exclusivamente presencial, envolve conversa, dinâmicas e liberação de tensão à partir de toques pontuais e específicos a serem trabalhados conforme a necessidade.
Conversa para identificar as questões que precisam ser trabalhadas, entender seus processos e como vc funciona.
As dinâmicas como forma de ajudar a lidar com as dificuldades ou limitações que se colocam diante de vc na sua vida.
E os toques/massagens para liberar a tensão residual: traumas, estresse do dia-a-dia, cansaço crônico, fadiga e desânimo que nada mais são do que registros ou resultado no corpo de um mau jeito de funcionar e lidar com a vida.