Benefícios da Terapia
- **Aumento da Autoconsciência: Maior compreensão de si mesmo.
- **Redução dos Sintomas de Ansiedade e Depressão**: Ajuda a manejar e reduzir sintomas.
- **Melhora na Qualidade de Vida**: Promove bem-estar emocional e mental.e eu estou aqui para cominha juntos,,,,