Sessões de Reiki

As sessões de Reiki podem ser realizadas presencialmente ou à distância, com duração entre 30 minutos e 1h30, conforme a necessidade individual. O Reiki é uma prática terapêutica que promove reorganização energética, emocional e física. Durante a sessão, o corpo entra em um estado de relaxamento profundo, permitindo que o sistema nervoso reduza os níveis de estresse e ative processos naturais de autorregulação e regeneração. Além de aliviar tensões emocionais e mentais, o Reiki também atua sobre o corpo físico — ajudando a reduzir dores musculares, enxaquecas, distúrbios do sono, fadiga e desconfortos ligados à ansiedade. Essa melhora ocorre porque, ao equilibrar o fluxo energético e diminuir o cortisol, o corpo retoma gradualmente o seu próprio ritmo de cura e bem-estar. Sem qualquer vínculo religioso, o Reiki se fundamenta em princípios reconhecidos pela neurociência e pela psicossomática: quando a mente relaxa, o corpo responde. Por isso, ele pode ser utilizado como apoio complementar à psicanálise ou a outros tratamentos médicos, auxiliando em quadros de ansiedade, estresse, insônia e dores recorrentes. Cada sessão é um espaço de pausa e reconexão — um convite para restaurar o equilíbrio interno e permitir que o corpo e a mente trabalhem juntos em direção à cura.